Blog hazeva
oct 06, 2021
Dieta cetogénica
El principio ceto es una forma de nutrición que se basa en una fuerte reducción de los carbohidratos. Esto desencadena varios procesos en el cuerpo...
oct 04, 2021
El poder de la vitamina B12
La vitamina B12 es uno de los nutrientes más importantes que necesita nuestro cuerpo. También conocida como "cobalamina", la vitamina puede almacenarse en el hígado...
sept 24, 2021
El aguacate
Es difícil imaginar muchos hogares sin el aguacate. Esta exquisita fruta tiene una textura y un sabor que...
sept 20, 2021
La comida del futuro.
Estamos en una época de rápido crecimiento demográfico. Algunos expertos predicen que la población de la Tierra alcanzará los 9.000 millones de habitantes en 2050. Las Naciones Unidas creen que...
ago 09, 2021
Ayuno terapéutico para una larga vida.
El ayuno terapéutico consiste en una limpieza tanto física como mental. A diferencia de las dietas, el objetivo no es perder peso corporal...
ago 09, 2021
El magnesio: Cuál es el adecuado para ti.
El magnesio ha sido muy popular durante muchos años, cuando se trata de prevenir los calambres, especialmente entre los atletas. Pero, ¿puede este mineral ayudar realmente...
